Longevidade Top

E aí meninas, como foram de carnaval?  O meu foi só em casa, sem folia nenhuma. Mas, com uns comes e bebes que ninguém é de ferro, né? (Mais tarde tem post delícia)
Mas, depois do carnaval, nada melhor do que recuperar as energias e se exercitar, não é mesmo?
Como todos sabem, é importantíssimo se manter ativo em qualquer idade. Pensando nisto, as sócias Milena Dias e Renata Barbosa inauguraram, no último dia 2 de março, o Longevidade Top, um espaço com o foco no bem-estar e qualidade de vida para a terceira idade, que oferece aulas de musculação, treinamento funcional, caminhada e alogamento para grupos de no máximo oito alunos.
As duas educadoras físicas trabalham juntas há uma década (lembro bem delas, na época em que eu malhei na Companhia Athlética) desenvolvendo projetos voltados para quem já passou dos 60. A novidade está localizada no Porto Vittória, um lugar deslumbrante, com vista para o Lago Paranoá, cercado de natureza por todos os lados. Um convite ao bem-estar e à longevidade.

As sócias Milena Dias e Renata Barbosa entre Marli Lima, da Jukaf.

Crédito notícia:
Carla Spegiorin
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Serviço:
SCES cj 2 trecho 19 - Porto Vittória
Tel 3224-8163
Mail: contato@longevidadetop.com.br
Site: www.longevidadetop.com.br