Longevidade Top

E aí meninas, como foram de carnaval?  O meu foi só em casa, sem folia nenhuma. Mas, com uns comes e bebes que ninguém é de ferro, né? (Mais tarde tem post delícia)
Mas, depois do carnaval, nada melhor do que recuperar as energias e se exercitar, não é mesmo?
Como todos sabem, é importantíssimo se manter ativo em qualquer idade. Pensando nisto, as sócias Milena Dias e Renata Barbosa inauguraram, no último dia 2 de março, o Longevidade Top, um espaço com o foco no bem-estar e qualidade de vida para a terceira idade, que oferece aulas de musculação, treinamento funcional, caminhada e alogamento para grupos de no máximo oito alunos.
As duas educadoras físicas trabalham juntas há uma década (lembro bem delas, na época em que eu malhei na Companhia Athlética) desenvolvendo projetos voltados para quem já passou dos 60. A novidade está localizada no Porto Vittória, um lugar deslumbrante, com vista para o Lago Paranoá, cercado de natureza por todos os lados. Um convite ao bem-estar e à longevidade.

As sócias Milena Dias e Renata Barbosa entre Marli Lima, da Jukaf.

Crédito notícia:
Carla Spegiorin
Âncora Comunicação - Assessoria de Imprensa
e-mail: carlaspegiorin@gmail.com
twitter: @carlaspegiorin
skype: carlaspegiorin
msn: carlaspegiorin@hotmail.com

Serviço:
SCES cj 2 trecho 19 - Porto Vittória
Tel 3224-8163
Mail: contato@longevidadetop.com.br
Site: www.longevidadetop.com.br

Idylle da Guerlain

Estou completamente apaixonada por esse perfume.

Oscar 2011

        And the Oscar goes to.....

E então que ontem eu tentei assistir ao Oscar mas, após uma sessão interminável de festas infantis (duas só ontem), o sono foi inevitável.

Mas hoje, dei uma bisbilhotada por aí e selecionei os looks que mais gostei. Vejam se concordam comigo.

Natalie Portman - Grávida, vencedora e absoluta!

"Golden" Gwyneth Paltrow  - só para as magérrimas.

Michelle Williams - Mais "clean" impossível. Linda!

Sandra Oh! Bullock - Que maravilhosa!!!!

And the last, but not least:

Milla Kunis. Vestido Lavanda. Perfeitinho prá mim. há, há. há.

E vocês, assitiram à cerimônia? Concordam com a minha Top list?
Fotos: JustJared.

Beijos e até a próxima!

BOLO DE 20 MINUTOS

Gente, hoje estou na maior correria aqui no trabalho, mas como o final de semana está chegando e eu sei que ficam todos na expectativa para novidades aqui no blog, hoje eu vou postar uma receitinha que eu achei em outro blog, o Água no feijão. Com algumas alterações básicas, que eu já coloquei como sugestão no blog dela (Tatiana Sabadini), que eu tenho certeza que irá facilitar muito a vida.

É o seguinte:

1° - Passe no supermercado Pão de Açúcar mais próximo e compre um pão de ló pronto (eles ficam na parte da padaria e custam uns R$ 6,00).
2° Compre uma lata de leite condensado, uma barra de chocolate meio amargo de 170g aproximadamente e enfeites para a cobertura (como eu gosto de chocolate ao leite, sempre faço 1/2 a 1/2). Eu odeio chocolate granulado, então, se quiser encrementar, compre na cacau shou umas bolinhas de chocolate crocantes que têm lá e são maravilhosas. Se o bolo for para crianças, fica fofo aquele M&M´s pequenininhos coloridos.

3° - Ao chegar em casa, coloque a lata de leite condensado e 1/2 barra do chocolate partido em pedaços em um bowl grande. Ajuste a potência mínima do micro-ondas ou coloque na função de brigadeiro. Verifique a cada minuto e dê uma mexida de vez em quando. Quando estiver firme, mas com boa consistência para cobrir o bolo, está pronto!

Reparta o bolo para rechear. No blog autor da receita, elas indicam que vc pegue uma linha de costura, ou fio dental (sem sabor, pleeeease), e passe no centro do bolo, partindo ao meio. Eu uso uma linha de silicone, que parte o bolo perfeitamente , sem quebrar. A linha vai cortar a massa, basta esticar bem e ter firmeza nas mãos. Depois recheie e cubra o bolo com brigadeiro. Enfeite como quiser e vá direto para a festa!

Eu vou fazer essa receita para o aniversário da Clarinha que será no colégio. Tem coisa mais fácil???

Adorei e compartilhei!

Beijos e até a próxima!

Gossips of the day

Apesar de ontem termos experimentado a receita da sopa de cebola do Panelinha, hoje resolvi que não vou falar de comida não. Tenho uma notícia quente, quase uma fofoquinha mesmo, e outros dois comunicados para dividir com vocês.

O primeiro é sobre a Shop 126. É amanhã. Não percam.

O segundo é sobre o evento que vai rolar no sábado na Ortiga - Preview Out/Inverno 2011!


E a fofoquinha é que hoje às 20h, irá acontecer em Petit Comitê um jantar em homenagem ao maravilhoso Christian Louboutin, na residência de uma socialite conhecida aqui de Brasília. E sabem porque? Mr. Louboutin abrirá as portas de sua loja em terras Tupiniquins!!!! Mais precisamente, no shopping Iguatemi.
Minha correspondente secreta, que foi convidada para o evento, ficou de me contar todos os detalhes e depois divido com vocês, ok? Ah, o designer está criando uma coleção inspirada no Rio de Janeiro.


Meu amigo Chris. Beijo, me liga que vou visitar sua lojinha, tá?

PANELINHA- PRIMEIRA RECEITA TESTADA!!! (NÃO POR MIM)

Gente, tive uma surpresa tão maravilhosa quando cheguei em casa para o almoço hoje.....vocês nem imaginam.
Ontem à noite eu mostrei o livro de receitas Panelinha que eu falei aqui para a Lili, a babá da minha filha e ficamos horas a fio folheando as páginas e imaginando quão gostosas seriam as receitas. Aí, antes que eu fosse me recolher (nossa, vocabulário sooooo anos 50), ela me pediu para ficar com ele um pouquinho, pois gostaria de marcar algumas receitas.
Achei legal, deixei com ela (morrendo de ciúmes - se ela fizesse orelha de burro em alguma página eu ia pirar!) mas, não imaginei que ela iria testar logo uma das minhas receitas preferidas: A Quiche Lorraine!!!!
Agora pasmem: Ela reaproveitou os legumes refogados que sobraram do almoço de ontem e fez uma Quiche Lorrine de legumes!!!!
Me desculpem apenas pela foto tosca e já com a quiche devorada, mas só lembrei de registrar depois que já havíamos atacado tudo.

Quiche Lorraine da Lili

Dessa vez, eu não vou dar a receita, porque acho que realmente vale comprar o livro. E não adianta procurar no próprio site do panelinha porque a massa das quiches que tem no site é completamente diferente dessa do livro. Essa é tipo uma massa podre, de empada, que desmancha na boca!!!

Então, bora deixar a preguiça e a sovinice de lado e comprar o livro da moça, que vale cada centavinho. Se a Lili faz, você faz também.

Beijos e até a próxima!!!

Livro Panelinha: Receitas que funcionam

Esse domingo fomos dar uma voltinha na Livraria Cultura e, para variar, fiquei perdidona na seção dos livros de culinária, gastronomia e, arquitetura, é claro. Juro que me dá vontade de comprar todos e ficar testando as receitinhas e recebendo os amigos em casa.... Mas, como sei que, muitos dos livros têm mais enrolação e receitas complicadíssimas ou com ingredientes que nem nunca ouvi falar, fui bem criteriosa e fiquei entre esses aqui:

Ó dúvida cruel.....

Pois bem, apesar do meu amor incondicional  já declarado aqui pela Nigella e a tentação batendo na porta para comprar os  dois livros dela, acebei optando apenas pelo Panelinha da Rita Lobo e, quando cheguei em casa e pude folhear o livro com calma, tive a certeza de que fiz a escolha certa!

O livro é muito bem dividido, tem uma introdução com dicas de itens indispensáveis na cozinha, ingredientes e suas funções, dicas para deixar a sua cozinha ecologicamente correta eainda conselhos nutricionais.

Já selecionei algumas das receitas mais simples para fazer em casa, no dia a dia mesmo e, na medida em que elas forem saindo, vou postando aqui, ok? E aí, alguém fez os palitinhos de queijo? Bateu preguiça no final de semana e só consegui ficar morgada em casa, vendo filmes e lendo bastante.

Beijos e até a próxima!